Советы родителям 

Детям для организации рабочего процесса, казалось бы, требуется то же самое, что и взрослым. Однако это не совсем так. Так, главным принципом при организации рабочего места для школьника должна быть безопасность для здоровья. Возможно, кто – то посчитает такой подход несовременным (а как же дизайнерские изыски?), но это как раз тот случай, когда гораздо более актуальными представляются советы родителям, размещенные на стендах в детской поликлинике. Так называемый «школьный сколиоз», который может развиться у ребёнка из – за неправильной посадки за столом, - это лишь самое безобидное заболевание из всех возможных.

                Перечислим несколько незыблемых правил, которые должны быть соблюдены для стола, предназначенного для работы: глубина рабочей поверхности – не менее 60 – 80 см, ширина – не менее 120 – 160 см, площадь для свободного размещения ног – не менее 50 см в ширину и 45 см в глубину. Ну а высота столешницы целиком зависит от роста ребёнка. Проверить «правильность» письменного стола можно прямо в магазине: при посадке его край должен быть на уровне груди (так, чтобы ребёнок мог опираться на локти), ноги – стоять под прямым углом, а колени – ни в коем случае не подпирать стол снизу. Кроме того, выбирая школьнику стол, следует учитывать ещё несколько важных моментов. Во – первых, сегодняшние конструкции мебели позволяют сделать покупку, которая прослужит вам не пару – тройку лет (пока ребёнок не вырос), а долгие годы. В данном случае речь идёт о трансформируемых моделях письменных столов, которые могут изменить свои размеры. А во – вторых, нужно сразу позаботиться о возможных изменениях, которые неминуемо будет претерпевать рабочее место в детской уже в ближайшее время.

               Прежде всего следует учесть, что сегодня мало кто использует рабочий стол исключительно как письменный – большинство школьников работает дома ещё и за компьютером. Не забудьте и про удобный стул: механизмы регулировки его высоты должны быть надёжны и просты в обращении. Разумеется, стул для ребёнка должен быть мягким и иметь эргономичные (закруглённые) формы.

               Если вы оформляете рабочий уголок для младшего школьника, самое главное – найти голодую середину: не слишком загружать это место серьёзными вещами и в то же время чётко и определёно отделить его от игровой зоны. Можете подчеркнуть это цветом – более спокойными оттенками по контрасту с основной частью комнаты. Очень хороший способ – отгородить рабочий зону лёгким стеллажом. Внутри получившегося пространства всё должно быть полезным, но при этом не отвлекающим внимание. Обязательно сделайте на свободной стене полку или кармашки, куда ваш первоклассник сможет складывать какие – то важные вещицы. Ребёнок постарше может оформить своё рабочее место по своему вкусу перед началом учебного года. Единственная ваша задача – убедить ребёнка заботиться о своём здоровье. Например, врачи – офтальмологи предлагают неподалёку от стола повесить на стену большой лист бумаги с нарисованным на нём кругом диаметром 50см, расчерченным на четыре части(причём конец каждой линии должен быть завершён стрелкой). Время от времени ученику надо отвлекаться от работы и водить взглядом по линиям(от центральной точки сначала влево, потом вправо по горизонтали,  вверх до конца, вниз и так далее). При этом голова должна оставаться неподвижной! Так ваш ребёнок сможет отвлечься и – главное – избежать проблем со здоровьем.   

 Материал подготовила воспитатель Плиева С.И.